ллл

Влияние питания на уровень холестерина

Следить за своим здоровьем нужно смолоду. Но модные фаст-фуды, динамичный образ жизни и питание без режима грозит серьезными последствиями. Неконтролируемое употребление вкусной пищи с содержанием животных жиров может сказаться на … Далее →


уц

Авокадо. Полезная экзотика

Авокадо известен многим, ведь этот растительный продукт можно без проблем купить в любом супермаркете. Полюбить этот фрукт легко: он обладает массой положительных свойств: Может использоваться в составе диетического и традиционного … Далее →


кашанаглавную

Овсянка

Овес относится к семейству зерновых. Полезность продукта определяется его положительным влиянием на организм человека. Овсянка в этом плане имеет колоссальный успех, так как богата сложными углеводами, которые ежедневно необходимы для … Далее →


sushi-toxins

Суши-диета. Японская кухня для стройной фигуры

Любая диета подразумевает ограничительные меры в плане вкусовых предпочтений. Но можно совместить любимую пищу с диетическим акцентом. Пережить монодиету в течение недели достаточно сложно, но блюда японской кухни предоставляют великолепное … Далее →


motivator_1864

Вода – ключ к здоровью

Существует мнение, что именно благодаря воде на Земле зародилась жизнь. Эта прозрачная жидкость является основной составляющей человеческого организма, формирует климатические условия, поддерживает жизнедеятельность всех живых существ. Польза воды для человечества … Далее →


img_1376572481_940x720

Не будь дурой – следи за фигурой

Все девочки знают, что жирные и сладкие продукты являются самыми вредными для фигуры стройняшек. Поэтому особо популярны кисломолочные продукты с низким содержанием жира. Если это творог, то только обезжиренный, если … Далее →


прав пит

Ода правильному питанию

Существует огромное количество диет и систем питания. Исходя из собственного опыта, могу сказать, что похудеть легко — нереально. Процесс похудения предполагает тотальный контроль съеденной пищи, веса, объемов тела. Впоследствии это … Далее →


error: Content is protected !!